Mese: Gennaio 2016

Perché scegliere di andare in spa

Stai vivendo in una società che ti porta ad avere una vita frenetica, sempre di corsa con 1000 pensieri nella testa dove non hai mai tempo per te. E sai a cosa ti sta portando tutto questo? Essere nervosi, paurosi, confusi, preoccupati, irritabili ostili, incapaci di concentrarsi Stanchezza fisica e mentale Stress Uno stress continuo può portare a numerose…
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Come ricreare la tua spa tra le mura di casa

Quando l’inverno torna a farsi sentire, è facile che a fine giornata si faccia ritorno a casa con la sensazione di un freddo intenso che stenta a passare. Durante la brutta stagione la pelle è esposta agli agenti atmosferici

I 5 errori più frequenti che si commettono spesso in sauna

Ti è mai capitato dopo una giornata di saune di provare un senso di malessere, mal di testa o altri disturbi?? Forse commetti uno o più errori di questo tipo: 1) E’ sbagliato sottoporsi, come preparazione alla sauna, a docce calde e fredde alternate. In linea di principio la doccia calda prima della sauna serve…
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Benefici reali della sauna

BENEFICI REALI DELLA SAUNA Stanchi di avere la pelle opaca, screpolata e poco elastica? Una soluzione naturale è sicuramente la SAUNA e BAGNO TURCO… In tempo passato in sauna può essere paragonato a quello passato a fare attività fisica. Il caldo stimola il funzionamento degli organi, allo stesso modo di quando corriamo o giochiamo a…
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