MA SEI PROPRIO SICURO CHE LA SAUNA FACCIA SEMPRE BENE?

Sauna-poolVisto  la sempre più popolarità di andare in sauna per gli innumerevoli benefici che abbiamo già largamente parlato nei miei post precedenti ti vorrei mettere in guardia che non è sempre tutto oro quello che luccica.

Mi spiego meglio.

La pratica della sauna e del bagno turco è un ottimo alleato per prevenire e curare un sacco di patologie , ma  c’è un ma , cioè si deve utilizzare questa pratica con un po’ di buon senso e con una ferrea metodologia.

Molti come te pensano che più si va in sauna più si sta meglio, o sbaglio?

Guarda che bel popolo sano che sono i Finlandesi ti sei sempre detto, loro che hanno la sauna privata a casa al posto del garage ,ma mi sono resa conto invece che spesso il cliente abituale delle SPA non s’à che la sauna deve essere fatta rispettando dei metodi alquanto rigidi. La maggior parte di chi ti mette a disposizione la SPA o le persone che ci lavorano dentro non sanno dirti queste cose qua, perchè  parte di loro non sono formati per dirti questo, anzi non c’è la minima intenzione di pensare a TE e al tuo CORPO , ma al business, quindi l’ importante è che tu stia anche un giorno intero all’interno del centro, cosi ti viene la fame, la sete e cosi fai aumentare l’ incasso della giornata.

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